Nové kurzy flamenca od února 2012

Úplní začátečníci: pondělí 19h
Začátečníci se znalostí 1: pondělí 17h
Začátečníci se znalostí 2: středa 18h
Mírně pokročilí: úterý 19h
Technika pro mírně pokročilé: úterý 20h (open class)
Technika pro pokročilé: pátek 18h (open class)
Flamenco pro Masarykovu univerzitu: pouze pro studenty MU

Všechny kurzy začínají v týdnu od 6. února 2012
Cena kurzů: 1320 Kč (12 lekcí), zaplatíte na první lekci na recepci studia FoxFit
Lekce techniky pro obě pokročilosti jsou vedeny jako open class, nenavazují na sebe, přijít můžete kdykoliv a zaplatíte jen odtančenou hodinu!


Přihlášky: na mailu marketa.polaskova@seznam.cz nebo na telefonu: 774 616 068 (prosím telefonujte až po 28. lednu, do té doby jsem na stáži ve Španělsku)


Flamenco open class - všechny pokročilosti
Tato lekce je speciální :) Neučíme se zde žádné choreografie, neděláme techniku, ani rytmiku, ale prostě a jednoduše tančíme :) Je to lekce zaměřená především na odreagování při krásné hudbě, kdy se nemusíte neustále pekelně soustředit, ale naopak si můžete užít jednoduché kroky, nemusíte neustále myslet na to, kam s nohou, kam s rukou, spíše se samy necháte vést rytmem. Před každou písničkou vám ukážu dva až tři kroky nebo variace, které budeme používat, je pak na vás, zda budete při tanci využívat jen kroky nebo přidáte i ruce - nebudu vás opravovat, jde hlavně o zážitek z tance! Každý tedy tančí tak, jak mu to jeho pokročilost dovolí. A jen malé upozornění - tyto lekce nenahrazují klasický kurz flamenca! Bez drilování techniky a rytmiky to totiž u flamenca opravdu nejde - ale zase na druhou stranu - proč si občas nezatančit jen tak pro radost :) A od toho jsou zde právě tyto lekce :)

Úplní začátečníci - choreografie Rumba nebo Tangos
Kurz je vhodný pro úplné začátečníky a pro tanečnice/tanečníky, kteří zatím absolvovali jen ukázkové hodiny flamenca či krátkodobé semináře. Během kurzu se naučíte správné držení těla důležité nejen pro flamenco, základní flamencové dupy (dvojdup, trojdup...), základní flamencové otočky, přípravu na 12dobé tance, budeme procvičovat techniky na zdokonalení koordinace celého těla, naučíte se krátké taneční, dupané a tleskané variace. V každé hodině dávám velký důraz na improvizaci, kdy pro vás budu "předcvičovat" na vybrané písničky bez předem připravené pevné choreografie, abyste se i vy naučily hned od začátku tančit "po svém". Naučíte se také krátkou choreografii ve čtyřdobém rytmu.

Začátečníci se znalostí - choreografie Tangos
Kurz je určen pro všechny, kdo již absolvovali alespoň jeden semestr flamenca. Lekce budou rozděleny na technickou část, ve které už budeme trochu důkladněji procvičovat základní kroky a pohyby, a choreografii, kde se budeme věnovat stylu Tangos. Opět s důrazem na improvizaci, tentokrát už nejen moji ;)

Mírně pokročilí - alegrías s vějířem
Kurz je pokračováním pro mírně pokročilé tanečnice z podzimního semestru. Přidat se mohou i další zájemkyně, které se již alespoň jeden semestr věnovaly 12ti dobému tanci. Věnovat se budeme opět stylu alegrías, tentokrát ale budeme při tanci používat vějíř.
Na tento kurz hned navazuje nepovinná lekce techniky pro mírně pokročilé, viz níže.

Kurzy techniky pro mírně pokročilé a pokročilé
Vzhledem ke svým zkušenostem z výuky i z vlastních tréninků jsem se rozhodla do nabídky kurzů nově zařadit i speciální lekce zaměřené výhradně na techniku. Tyto lekce jsou pro kurzistky nepovinné a jsou vedené jako open class, nenavazují na sebe, přidat se může kdykoliv a kdokoliv (kdo splňuje úroveň dané pokročilosti). Cílem těchto lekcí je vypilovat techniku - dupy, plynulé pohyby paží, koordinace celého těla, rytmika, otočky, odstranění bázně z vlastní improvizace... Technika prostě potřebuje více času, než kolik jí v navazujících kurzech mohu věnovat...

Technika pro mírně pokročilé - očekávám, že zájemci budou mít za sebou alespoň 1,5 let tance, budeme pilovat základní dupy (trojdup, čtyřdup, šestidup a jejich variace), koordinaci dupů s pohyby paží, otočky, rytmiku, základní kroky na 12ti dobé tance...
Technika pro pokročilé - ta bude náročnější, očekávám zájemce se zkušeností alespoň 3 roky tance, probírat budeme náročnější dupané variace v kombinaci s otočkami, technická cvičení na zrychlování práce nohou, apod.